Colocar-se no lugar de quem está ali na sua frente é o mínimo a ser feito quando se lida com pessoas. Pessoas não são robôs...
Categoria: Artigos
Qual a diferença entre falar com um amigo ou um terapeuta?
Como diria Joseph Adison: "A amizade desenvolve a felicidade e reduz o sofrimento, duplicando a nossa alegria e dividindo a nossa dor." Porém, até que ponto a conversa com seu melhor amigo pode substituir a conversa com um terapeuta? Saber com quem falar pode fazer a diferença entre a resolução de um problema e o agravamento… Continuar lendo Qual a diferença entre falar com um amigo ou um terapeuta?
Ansiedade
É uma emoção caracterizada por um estado desagradável de agitação interior, com sintomas de preocupação intensa, excessiva e persistente e medo de situações cotidianas. Podem ocorrer frequência cardíaca elevada, respiração rápida, sudorese e sensação de cansaço. É o sentimento típico de quem vive no futuro, se preocupando com as coisas que ainda vão acontecer. A… Continuar lendo Ansiedade
